Übungsplan
Montag: Ludwig-Erk-Schule
15.30 – 16.30 Uhr
Gerätturnen Mädchen+Jungen
Leistungsstufe P1+P2
16.30 – 17.30 Uhr
Gerätturnen Mädchen+Jungen
Leistungsstufe P3
17.30 – 18.30 Uhr
Gerätturnen Mädchen
Leistungsstufe P4 – P5
17.30 – 19.00 Uhr
Gerätturnen Jungen
Leistungsstufe ab P3
18.30 – 20.00 Uhr
Gerätturnen Turnerinnen+Turner
Leistungsstufe P5 – P9 + LK
Montag: SVD-Clubhaus, Im Haag 1
09.00 – 10.00 Uhr
Nordic-Walking
Dienstag: Ludwig-Erk-Schule
19.30 – 20.30 Uhr
Fitness-Gymnastik
20.30 – 21.30 Uhr
Rückengymnastik mit den Elementen aus dem Pilates
Dienstag: SVD-Clubhaus, Im Haag 1
09.00 – 10.00 Uhr
„Total Body Fitness für Jung und Alt“
10.30 – 11.30 Uhr
Bodystyling + BBP
Donnerstag: SVD-Clubhaus, Im Haag 1
09.00 – 10.30 Uhr
Yoga „Flow“
Donnerstag: Ludwig-Erk-Schule
15.00 – 16.00 Uhr
Gerätturnen Mädchen+Jungen
Leistungsstufe P1 + P2
16.00 – 17.00 Uhr
Gerätturnen Mädchen+Jungen
Leistungsstufe P3
17.00 – 18.00 Uhr
Gerätturnen Mädchen
Leistungsstufe P4 + P5
17.00 – 18.30 Uhr
Gerätturnen Jungen
Leistungsstufe ab P3
18.00 – 19.30 Uhr
Gerätturnen Turnerinnen+Turner
Leistungsstufe P5 – P9 + LK
19.30 – 20.30 Uhr
Fitness – Mixed für Jung und Alt
20.30 – 21.30 Uhr
„Total Body Fitness“
für Jung und Alt
Freitag: Ludwig-Erk-Schule
15.30 – 16.30 Uhr
Kleinkinderturnen Mädchen und Jungen
4 bis 6 Jahre
16.30 – 17.30 Uhr
Kleinkinderturnen
2 – 3 1/2 Jahre
17.30 – 18.30 Uhr
Krabbelturnstunde
1 – 2 1/2 Jahre
18.30 – 19.30 Uhr
Rope Skipping
für Anfänger ab 8 Jahre
19.30 – 20.30 Uhr
Rope Skipping
für Fortgeschrittene
Samstag: Ludwig-Erk-Schule
14.00 – 15.30 Uhr
Step + Tone
E-Mails an:
